14º em Portalegre!!!!

A prestação em Portalegre esteve longe de ser positiva (14º Classificado da geral). Não foi a lama nem a água que fizeram o Roberto afundar-se no pelotão que evoluía junto à zona industrial, foram as dificuldades em respirar! “As pernas queriam andar” mas o resto da máquina não deixava.

Com esta classificação, e com o 2º lugar colectivo da UF Degolados, fica de lado a possibilidade de participação no Nacional de Corta-Mato Longo, em Campo Maior, perto de casa, mas não vamos baixar os braços, nem sequer desmotivar. Os índices físicos estão bem. Agora vamos recuperar … da constipação. E preparar o Nacional de Corta-Mato Curto, que é já no dia 17 de Março.

Constipado ... mas preparado para encarar a lama

Disputa-se amanhã o 2º Cross Cidade de Portalegre. Apesar da constipação que o impediu de treinar a 100% durante a semana, o Roberto encontra-se preparado para encarar a muita água e a muita lama do circuito.
O Cross de Portalegre define quem serão os atletas do distrito que poderão participar no Nacional de Corta-Mato Longo, que apesar de não ser uma das prioridades da época, visto que a preparação começou demasiado tarde, é um momento importante para testar a forma.

Vamos ver as consequências da constipação!

6º do Alentejo

Correu-se Hoje em Alvito o Campeonato do Alentejo de Corta-Mato. No meio de muita lama, a vitória individual sorriu a Bruno Paixão do Atletismo Clube de Portalegre que mostrou mais uma vez o bom momento de forma que está a atravessar.

Colectivamente a vitória nos seniores masculinos veio para a União de Futebol de Degolados.

Roberto Tomé (UFD) mostrou mais uma vez que está a subir de forma conseguindo a 6ª posição.

Resultados:

SENIORES MASCULINOS

8000m
1 BRUNO PAIXAO AC PORTALEGRE 28.08 AAPORTALEGRE
2 PEDRO RABAÇA AC PORTALEGRE 28.32 AAPORTALEGRE
3 VITOR CORDEIRO AC PORTALEGRE 28.37 AAPORTALEGRE
4 LICINIO CANHOTO UF DEGOLADOS 28.59 AAPORTALEGRE
5 CLAUDIO GODINHO UF DEGOLADOS 30.04 AAPORTALEGRE
6 ROBERTO TOME UF DEGOLADOS 30.37 AAPORTALEGRE
7 JOÃO GONÇALVES BEJA AC 31.18 AABEJA
8 LUIS SILVA JDN 31.30 AABEJA
9 LUIS PRATAS UF DEGOLADOS 32.08 AAPORTALEGRE
10 GONÇALO MARCELINO GD DIANA 32.10 AAEVORA
11 JORGE CAVACO BEJA AC 33.07 AABEJA
12 MANUEL TAVARES BEJA AC 33.11 AABEJA
13 JOSE RONDÃO UF DEGOLADOS 33.31 AAPORTALEGRE
14 PAULO PANAÇAS UF DEGOLADOS 33.52 AAPORTALEGRE
15 NUNO MATIAS NACP LAVRE 34.12 AAEVORA
16 CARLOS MANEIRAS CR JUROMENHA 34.27 AAEVORA
17 JOSE FILHÓ BEJA AC 35.01 AABEJA
18 RICARDO GONÇALVES CE NATAÇÃO 35.20 AAPORTALEGRE
19 JOAQUIM ABRAÇOS BEJA AC 35.28 AABEJA
20 JOAO PRATAS UF DEGOLADOS 35.40 AAPORTALEGRE
21 JOAO P. GUEDES AHBV AVISENSES 36.00 AAPORTALEGRE
22 JOAO ALBUQUERQUE AC PORTALEGRE 36.08 AAPORTALEGRE
23 RUI BARATA CASA POVO ERVEDAL 36.36 AAPORTALEGRE
24 PAULO DINIZ NACP LAVRE 36.45 AAEVORA
25 NUNO BAGANHA BEJA AC 38.10 AABEJA
26 PAULO ARAUJO CE NATAÇÃO 40.39 AAPORTALEGRE
27 SANDRO MATOS AHBV AVISENSES 45.15 AAPORTALEGRE

Colectiva



1 UF DEGOLADOS 4+5+6+9
2 ACPORTALEGRE 1+2+3+22
3 BAC 7+11+12+17

Roberto Tomé vence em Galveias

Roberto Tomé (UFD) e Raquel Trabuco (CFOE) venceram a Milha Urbana de Galveias disputada hoje à tarde. O atleta campomaiorense regressa assim à boa forma vencendo por 3 s o seu colega de equipa Luís Pratas, curiosamente outro dos juniores prometedores de há meia dúzia de anos que agora começa de novo a aparecer a bom nível após um período de algum apagamento. Colectivamente o CF Os Elvenses foi o melhor dos 10 clubes classificados. Principais resultados:

Masculinos (1609 m) - 1º Roberto Tomé (UFD) 4.59, 2º Luís Pratas (UFD) 5.02, 3º João Ramalho (CBE) 5.03, 4º João Relvas (CEN) 5.05 - 1º juv, 5º Paulo Panaças (UFD) 5.08, 6º Paulo Santos (CFOE) 5.13 - 1º jún, 7º João Guedes (AHBVA) 5.22, 8º Nuno Varela (CPE) 5.29, 9º Ricardo Gonçalves (CEN) 5.31, 10º Sérgio Nunes (CFOE) 5.34.

Femininos (1609 m) - 1ª Raquel Trabuco (CFOE) 5.50, 2ª Marisa Costal (CFOE) 6.14 - 1ª juv, 3ª Mónica Figueira (CEN) 6.17, 4ª Patrícia Carapinha (CFOE) 6.27, 5ª Ana Vintém (ACP) 6.32, 6ª Carla Pereira (CEN) 6.39 - 1ª jún, 7ª Ana Varela (CPE) 6.47, 8ª Ana Conceição (CEN) 6.58, 9ª Vanessa Rodrigues (UFD) 7.10, 10ª Joana Panaças (CBE) 7.26 - 1ª vet.

Fonte: AADP